О практической психологии в спорте рассказали …

18 декабря доцент кафедры общей и социальной психологии Наида Вагабова провела встречу со студентами 1 и 2 курса отделения физической культуры и спорта в рамках кураторского часа «Практическая психология в спорте».

На встрече говорилось о том, что тренеру необходимо быть хорошим психологом. В деятельности тренера важно не только быть «инженером спортивных достижений» по линии «методика – результат» и работать над физической, технической и тактической подготовкой спортсмена, но и заниматься психологической подготовкой спортсмена. Развитие личности спортсмена, его стрессоустойчивость и умение творчески работать помогают побеждать, поскольку каждого спортсмена на соревнованиях ждет встреча с непредвиденным, шаг в неизвестное. Человек – это сердцевина спорта, ведь соревнуются между собой не системы подготовки, а живые, мыслящие люди. Каждое соревнование – это столкновение характеров, индивидуальностей.

Психотренинг в спорте способствует самопознанию, развитию общения и творчества спортсмена, поскольку умение выступать на соревнованиях – это умение импровизировать, творить новое. Как бы спортсмен и тренер ни хотели, они не могут предусмотреть и заранее отрепетировать всё, что может произойти в краткие мгновения борьбы, поэтому весьма продуктивно совместное участие тренера и спортсмена в психотехнических играх, что помогает глубокому взаимопониманию. Позитивный смысл психологической подготовки спортсмена как раз и состоит в пробуждении сил и способностей, которые могут помочь правильно проявить себя в непредсказуемой стрессовой ситуации в соревновании.

Во время кураторского часа прошли также практические упражнения психотренинга на внимание и самоконтроль с последующим обсуждением ошибок и достигнутых результатов. Студенты были благодарны психологу за интересную и полезную беседу с элементами психотренинга.

Дагестанский государственный университет — офф. сайт dgu.ru

Читайте больше новостей про :


Добавить комментарий